Arquivo da tag: bebida

De volta! (+ smoothie delícia)

Nem tenho muitas justificativas sobre ter demorado tanto pra voltar, mas decidi e vou postando devargar as  varias receitas que fiz nessas férias! A primeira delas será uma famosa nos EUA e que eu já fiz várias vezes na tentativa de me fazer comer banana (não gosto de banana ‘in natura’ haha) ..  é o SMOOTHIE DE MORANGO E BANANA!
Podem pensar que é uma combinação estranha,mas eu não gosto de vitamina de banana e amo a de morango, no final, fiquei amando o smothie!
O melhor de tudo é que refresca e é super light e saudável!

Ingredientes:
5 morangos (frescos ou congelados)
1 banana (geralmente uso a prata)
1 copinho de iogurte natural (pode ser desnatado)
20 ml de água gelada
pedrinhas de gelo

Modo de fazer:
Bata tudo no liquidificador e voilà! 😀

xoxo Marcella